Manzanilla

Algunos beneficios potenciales de beber té de manzanilla es que puede ayudar con el insomnio, la ansiedad, la indigestión y los dolores menstruales.

Se cree que el té de manzanilla tiene un efecto calmante, lo que puede ayudar con la ansiedad y el insomnio.

El té de manzanilla también puede ayudar con la indigestión al relajar los músculos lisos del tracto digestivo.

El té de manzanilla se ha utilizado tradicionalmente para ayudar con los cólicos menstruales al reducir la inflamación y los espasmos musculares.