8 tea blend types to drink for a healthier body and mind

8 typer av teblandningar att dricka för en friskare kropp och själ

Te är en läcker och hälsosam dryck som kan avnjutas på många sätt.

De lösbladiga teblandningarna du väljer att dricka kan ha en betydande inverkan på din hälsa och välbefinnande, så det är viktigt att veta vad du ger dig in på. I den här artikeln tar vi en djupgående titt på åtta olika typer av teblandningar så att du kan avgöra vilka som är rätt för dig – och hur du använder dem!

1) Blandningar av grönt te

Blandningar av grönt te är ett utmärkt sätt att få hälsofördelarna med grönt te och andra örter. Grönt te är rikt på antioxidanter som kan hjälpa dig att se ung ut och må bra. Grönt te har också många hälsofördelar, inklusive viktminskning, bättre hud, starka tänder och till och med sänkta stressnivåer.

Grönt te är också en stor källa till B-vitaminet niacin. Niacin är viktigt för energiproduktionen och hjälper kroppen att använda andra vitaminer som riboflavin och pantotensyra.

Bästa lösbladiga gröna teblandningarna till BESTÄLL NU

2) Blandningar av svart te

Blandningar av svart te görs med en kombination av svarta teer. Dessa teer är fermenterade, vilket gör dem mer komplexa än gröna teer och ger dem också mer arom. Svarta teer innehåller mer koffein än sina gröna motsvarigheter, så om du letar efter ett te som håller dig pigg hela dagen kan det här vara rätt blandning för dig.

Blandningar av svart te kan avnjutas för sig själva eller blandas med andra teer. De är bra för iste, varmt te och till och med blandade i smoothies.

Bästa lösbladiga gröna teblandningarna till BESTÄLL NU

3) Wellness-teblandningar

I den moderna världen har det blivit mer och mer viktigt att ta hand om din hälsa och ditt välbefinnande. Oavsett om du letar efter ett sätt att slappna av, ge energi eller avgifta, är wellness-teblandningar ett utmärkt alternativ. Wellness-teblandningar kan hjälpa dig att komma igång på dagen eller varva ner på natten.

Det finns otaliga olika blandningar tillgängliga, men det finns också några som du kan göra själv. Om du letar efter ett sätt att koppla av i slutet av dagen eller få energi på morgonen, här är några wellness-teblandningar som du kan prova.

Bästa lösbladiga wellness-teet till BESTÄLL NU

Teblandningar från Medelhavet

Det är ingen hemlighet att te kan göra underverk för din hälsa och ditt välbefinnande. Men hur är det med blandningarna? Medelhavsteblandningar är en kombination av svarta, gröna och vita teer som har valts ut speciellt för att lugna sinnet, stärka sinnena och stärka ditt immunförsvar.

Dessa teer är gjorda med örter som är inhemska i länder i Medelhavsområdet: Grekland, Turkiet och Italien. Dessa örter har använts i århundraden av lokalbefolkningen för att bibehålla god hälsa – och nu kan du också njuta av deras fördelar!

Teblandningar från Medelhavet är ett utsökt alternativ till kaffe. De är bra för dem som vill dra ner på sitt koffeinintag, men ändå behöver den där morgonboosten. Örterna som används i dessa blandningar hjälper också till att lindra stress och ångest, så att du kan njuta av en kopp te och glömma dina problem i några minuter.

Bästa lösblad Medelhavet Teblandningar till BESTÄLL NU

Örtteblandningar

Örtteblandningar är ett utmärkt sätt att njuta av hälsofördelarna med örter och kryddor. De är också idealiska för människor som vill experimentera med nya smaker, eftersom det finns oändliga kombinationer tillgängliga. Vissa örtteblandningar innehåller bara en ört eller krydda, medan andra kombinerar flera ingredienser i en blandning.

Örtteblandningar kan avnjutas varma eller kalla, beroende på vad du föredrar. Vissa människor föredrar att lägga till socker och mjölk till sitt örtte, medan andra föredrar en direkt drink som är osötad och utan smak.

Bästa lösblad ört teblandningar till BESTÄLL NU

Fruktteblandningar

Fruktteer är ett utmärkt sätt att ge smak till ditt te samtidigt som det ger extra hälsofördelar. Fruktteer är rika på antioxidanter och vitaminer, vilket gör dem till ett hälsosammare val än de flesta andra typer av teblandningar. Du kan använda alla typer av frukt eller kombinationer av frukter (färska eller torkade) som du vill göra fruktteer – möjligheterna är oändliga!

Frukt har en hög vattenhalt, vilket är anledningen till att dricka fruktjuice kan hjälpa till att öka dina hydreringsnivåer efter träning eller när du känner dig uttorkad av sommarvärmen. Den höga vattenhalten i frukter gör det lättare för kroppen att ta upp näringsämnen också från dem!

Bästa lösblad frukt Teblandningar till BESTÄLL NU

Rooibos-teblandningar

Rooibos, även känt som rött te, är gjord av den sydafrikanska rooibosbusken och innehåller koffeinfria blad. Antioxidantinnehållet i rooibos är mer än något annat te på marknaden! Den har en naturligt söt smak som du kan njuta av varm eller kall.

Rooibos är ett bra alternativ till kaffe om du letar efter något att ersätta din dagliga kopp av glädje utan att tappa morgonkicket.

Du kan söta rooibos med honung eller socker efter smak. Det är också utsökt isglas på sommaren, vilket gör det till ett utmärkt alternativ till kalla drycker som läsk och juice som ofta innehåller mycket kalorier och socker.

Bästa lösblad frukt Teblandningar till BESTÄLL NU

Blandningar av vitt te

Vitt te görs av växtens knoppar och blad. Den har en lätt, uppfriskande och len smak som kan avnjutas varm eller kall. Vitt te odlas i Fujian-provinsen i Kina, vilket ger idealiska odlingsförhållanden för detta känsliga te.

Vita teer är kända för att förbättra hudens hälsa, öka energin och minska stress. Viss forskning har också visat att vitt te kan hjälpa till att skydda mot vissa typer av cancer.

Bästa lösblad frukt Teblandningar till BESTÄLL NU

Vilka är vi?

Vi är heligt te. Ett premium onlinemärke av teblandningar i Amsterdam. Vi tillverkar fler av våra teblandningar själva och köper bara de bästa ingredienserna från hela världen för att säkerställa en kvalitetsprodukt. Vi brinner för teblandning, så vi strävar ständigt efter att ge dig innovativa te te-blandningar som kommer att överraska dina smaklökar samtidigt som de också ger dig en extra hälsofördel!

Slutsats

Du behöver inte vara expert på teblandningar för att njuta av att dricka dem. Allt du behöver veta är vilken typ av te du vill ha och hur det kan gynna din hälsa. De åtta typerna ovan är ett bra ställe att börja, men det finns många fler teblandningar där ute för människor med olika behov och preferenser.

.
Tillbaka till blogg

Lämna en kommentar

Notera att kommentarer behöver godkännas innan de publiceras.

Theebundeldozen

Välkommen till en Värld av Välmående och Under!


Påbörja en sensorisk resa med vår handplockade samling av löste blandningsbuntar. Varje klunk lovar en flykt in i en värld av rika smaker och aromatisk lycka. Vår samling är en skattkista för teentusiaster, med ett sortiment av buntar som tillgodoser varje humör och ögonblick.

1 av 10